بۆ ئهو کهسانهی حهز به خواردنهوهی شیر ئهکهن :
- نابێت ڕاستهوخۆ دوای خواردنهوهی شیر بخهویت چونکه شیر به ئاسانی ههرس نابێت، بۆیه دهبێت پاش کاتژمێرێک ئینجا بخهویت، تا بهتهواوهتی شیرهکه بگوێزرێتهوه له گهدهوه بۆ ڕیخۆڵه.
- لهگهڵ ئهوهی شیر ڕێژهیهکی زۆر کالیسێۆمی تێدایه و سوودی ههیه بۆ پتهوکردنی ددانهکان بهڵام له ههمانکاتدا به هۆکاری سهرهکی دادهنرێت بۆ کلۆربوونی ددانهکان، بۆ ئهمهش باشتر وایه دوای خواردنهوهی شیر دهستبهجێ ددانهکان بشۆیت.
- ئهو کهسانهی کێشهی کۆلۆنیان ههیه باشتر وایه شیر نهخۆنه چونکه دهبێته هۆی دروستکردنی غازاتێکی زۆر.
- ئهوانهی بهردو لمیان ههیه نابێت شیر بخۆنه چونکه دهبێته هۆی زیاتر قورسکردنی گورچیلهکان.
- خواردنهوهی شیر سوودی ههی بهڵام، نابێت ڕێژهیهکی زۆر شیر بخورێتهوه چونکه زیانی دهبێت.
لـــەبـــەشى : تەندروستى
0 Comments